Tes super pouvoirs

Booster son énergie et apprendre à connaître son ou sa collaborateur·rice en les valorisant

Imagine un principe de festival avec plusieurs scènes et différents styles musicaux, en même temps, pour satisfaire tous les goûts. Ici, ce n’est pas de la musique que tu trouveras, mais différentes activités en lien avec le bien-être personnel, la reconnexion avec soi-même.

Au programme de la santé et de la nature !

• Ancrage, météo personnelle, automassage, dégustation consciente, sylvothérapie, marche consciente… Des micro-expériences permettant de méditer et de te reposer l’esprit.
• Reconnaissance de chants d’oiseaux, de plantes comestibles ou médicinales, l’art-thérapie, création de cartes de photo langage, chant collectif… Des bulles créatives qui impliquent la découverte de la nature et qui aident à l’émergence de talents artistiques.

Ne pas vivre exactement la même chose au sein d’un même événement favorise l’échange entre les groupes par la suite. Les partages d’expérience et d’interconnaissance se feront plus tard sur ce que chacun·e a vécu. C’est un prétexte pour mieux discuter avec d’autres personnes au sein de votre organisation.

L’atout de cet atelier pour toi, c’est que tu repars avec une boite à « out’s ». On te donne des clés pour toi, mais aussi des idées, des outils pour refaire des ateliers ou exercices dans l’équipe. Tout l’intérêt est aussi de devenir ambassadeur·rice de ces pratiques là au sein de ton service si cela te plaît.